Nos primeiros 6 meses de vida do bebê, o leite materno deveria ser o único alimento oferecido pela mãe.
A parti de 6 meses tem que substituir o leite materno por alimentos complementares. As papinhas de frutas poderão ser ofericidas 2 vezes ao dia.
Além disso, para obter:
ENERGIA, a mãe deverá oferecer: arroz,patata,inhame,mandioca,amgu,macarrão e etc.
PROTEINA VEGETAL: feijão ou lentilha.
VITAMINA: que o bebê tem que comer,canoura ou abobrinha eles tem que ter muitas fibras em comum eles tem que ter energia